Почему выпадают волосы?

Каждое утро, с трудом просыпаясь, вы встаете, и нехотя идете в ванную. Но что это на подушке? Опять волосы? К тому же их количество каждое утро увеличивается. Слегка расстроившись, вы берете в руки расческу и, сделав привычные манипуляции,  с ужасом замечаете, что на ней осталось просто рекордное количество волос. Да, говорят, что 100 волосинок, выпавших в день – это некая норма. А если их количество переваливает за сотню?

Почему они выпадают?

На самом деле, причин довольно много. Вот самые распространенные:

• гормональные нарушения;
• генетическая предрасположенность;
• снижение иммунитета;
• внутренние заболевания ( железодефицитная анемия, сахарный диабет, гепатопатия);
• недостаточное кровоснабжение  кожи головы  у корней волос;
• частая покраска, горячая укладка, химическая завивка;

• прием гормональных препаратов;
• послеродовое выпадение волос;
• экологические факторы;
• несбалансированное питание;
• перенесенная накануне операция под общим наркозом;
• стрессы.

По характеру выпадения волос различают патологическую и временную форму. Как определить, к какому виду относится ваша проблема? При временном  не отмирают волосяные фолликулы, поэтому здесь главное – вовремя начать лечение. При патологиях способен помочь лишь специальный врач – трихолог.

Какими способами следует бороться с временным выпадением?

Главное – обнаружить причину. Например, если это был стресс для организма, то волосы начинают реагировать и выпадать лишь спустя 2 месяца и поэтому сложно  привязать этот фактор  к какому либо событию в вашей жизни.  Все же это сделать необходимо, дабы искоренить причину. Возможно, в качестве стресса был прием медикаментов, такое часто случается. Если это ваш случай, и вы до сих пор их принимаете, проконсультируйтесь с доктором о возможной замене препарата.

Если вы не так давно перенесли тяжелое заболевание, а сейчас наблюдаете неутешительную картину с выпадением волос, то первый шаг должен быть направлен на восстановление иммунитета, а не на средства по укреплению волос.

То же можно сказать и о заболеваниях кожи головы. Если они у вас есть, то, сколько бы масок вы не делали, волосы все равно будут выпадать до тех пор, пока вы не вылечите само заболевание.
Если вы относитесь к той категории людей, которые пренебрегают шапками в зимний период времени,  то не стоит удивляться печальному исходу в виде выпадения волос. Обычно такое поведение приводит к нарушениям кровообращения кожи головы. Выход один – подобрать себе шапочку «по душе».

Как только устраните причину выпадения волос можно приступать  к восстановлению активного их роста.  Вот несколько рекомендаций, которые вам помогут это сделать в рекордно быстрые сроки:

• Массаж кожи головы. Он способствует кровообращению. Ведь так важно, чтобы кровь приносила к волосяным фолликулам  питательные вещества и витамины. Поэтому не ленитесь массировать голову пальцами. По вечерам расчесывайте волосы массажной щеткой, причем по несколько минут.

• Питательные масляные маски, например репейные, весьма достойно препятствуют выпадению волос.  Инструкция по его применению есть на этикетке флакончика. Так же специалисты советуют приобрести в аптеке витамины в капсулах группы В. Затем, содержимое этой капсулы смешивается с двумя ложками репейного масла и несколькими капельками лимонного сока. Полученная жидкость  втирается в кожу головы. На голову надевается шапочка, а поверх нее полотенце. Часа для этой процедуры вполне достаточно.

• Обратите внимание на свое питание. При выпадении волос старайтесь есть больше продуктов, обогащенных витамином В (крупы, мясо кролика, ягненка, зеленый горошек) и С (цитрусовые, киви).

Гормональный всплеск (менопауза, послеродовой период) просто стоит переждать  и совсем скоро организм  восстановит естественный фон.


Обсудить у себя 1
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

Женский журнал
Участников: 693
Дружественные клубы
Идеи для дома Наши друзья