Проблемы в питании детей

Проблемы с лишним весом у взрослых возникают в том случае, если в детстве они неправильно питались, а это зависит всецело и полностью от родителей ребенка. Если вы не хотите, чтобы ваш ребенок столкнулся с подобной проблемой, подумайте об этом сегодня. Вы думаете, что вашему ребенку подобная проблема не страшна? Тогда вы глубоко ошибаетесь, даже если в вашей семье никто не страдал лишним весом, у вас есть все предпосылки для волнения. Почему?

Да потому, что когда мы были маленькими, мы питались совершенно иными продуктами, не говоря уже о том, что ели наши родители. «Сникерсы» только начинали появляться, поэтому доступны были не каждому и не каждый месяц, а о «Макдональдсе» мы знали только из иностранных фильмов, которые тоже только появлялись на экранах постсоветских телевизоров. О«Спрайте» и «Кока-Коле» можно было только мечтать.
Ничто не соблазняло взор советской детворы, кроме печенья «Юбилейное», сгущенного молока и березового сока, которые не вызывали особого восторга. Но даже и это не всегда можно было купить в магазине. А теперь пройдитесь по современным супермаркетам и скажите, что вы видите? Полуфабрикаты и всевозможную химию с ГМО! И все это едят наши дети!!! Однако не все так страшно, если взять ситуацию под контроль – все зависит от вас и вашего желания вырастить здорового полноценного ребенка.

Но все осложняют сами дети, ведь самой вкусной едой они считают самую вредную. Если им позволить питаться тем, чем они пожелают, то вы только и будете затариваться шоколадными конфетами и чипсами с сухариками. К счастью ваш ребенок не предоставлен сам себе – у него есть вы, его ответственные и любящие родители, которые способны уберечь его от лишнего веса и комплекса неполноценности в недалеком будущем. Важно помнить о том, что база для стройной и красивой фигуры закладывается в раннем возрасте, как и привычка питаться правильно.

К нашему счастью фаст-фуд появился у нас не так давно и наша национальная кухня все еще твердо держит свои позиции в борьбе с оным. Если бы мы уже сдались, то у нас наблюдалась такая же ситуация как в Америке, где согласно статистике 35% детей страдают ожирением. И виновато не только переедание, в том, что дети страдают от лишнего веса. Эта проблема более глобальна и многогранна и причин ее появления тоже много. Например, современные дети очень много времени проводят перед телевизором и за компьютером.
Причем здесь они? Притом что дети круглосуточно просиживают у мониторов и экранов в скрюченном положении, смотря мультики и фильмы, играя в увлекательные игры. Все это сопровождается постоянным жеванием, но не борщей и котлет, а чипсов, орешков, сухариков. А ведь именно в детстве формируются кости и закладывается основа будущего здоровья, появляются полезные привычки и желание заниматься спортом. Только всем этим должны заниматься родители, в силу своей большей опытности и знания жизни, наставляя детей на путь истинный.

То есть никого кроме родителей не интересует их ребенок, даже сам ребенок не задумывается о будущем, так как его увлекает только настоящее. Главное для родителей понять, что у ребенка не будет потом времени исправлять допущенные ими ошибки, так как привычки в области питания надо закладывать в детстве. Если вы кормите свое чадо чем попало, а не чем надо, то именно это ваш ребенок будет считать нормальной едой, когда повзрослеет. Не удивляйтесь, если ваши внуки не будут знать что такое утренняя тарелка овсяной каши, стакан кефира или тушеная рыба. Начните со своего ребенка, и тогда вам не придется беспокоиться о внуках, а именно их как утверждает народная мудрость, вы будете любить больше собственных детей. Не замучат ли вас угрызения совести?


Обсудить у себя 0
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

Женский журнал
Участников: 697
Дружественные клубы
Идеи для дома Наши друзья